Elon Musk v současnosti provozuje čtyři úspěšné firmy – Tesla, SpaceX, The Boring Company a Neuralink. Případné převzetí Twitteru mu pravděpodobně přinese prodloužení pracovní doby o další hodiny. Pojďme se podívat na 5 návyků, které Iron Manovi (jak se Muskovi přezdívá) pomáhají řídit čas a přinášejí mu nové impulsy k dosažení pracovních úspěchů.

Elon Musk je na Twitteru velice aktivní, ilustrační foto

Dostatek spánku

Elon Musk se každý den probouzí okolo sedmé hodiny. Čas, strávený spánkem, je podobný odpočinku ředitele Applu Tima Cooka, který vstává již ve 3:45, ale chodí spát už ve 20:45. Musk ulehá ke spánku až kolem jedné hodiny ráno.

Dostatek spánku je běžným zvykem úspěšných generálních ředitelů a časné probouzení zvyšuje jejich denní náskok a zvyšuje pracovní produktivitu. „Zjistil jsem, že když nemám dostatek spánku, jsem docela nevrlý,“ říká Musk.

Každodenní sprchování

Elon Musk také odhalil každodenní zvyk, který má na jeho život údajně největší dopad v pozitivním smyslu. Jedná se o pravidelné sprchování. Ve snaze o úsporu času řada lidí na celém světě sprchování vynechává. To ale není případ Elona Muska. Ten si na sprchu udělá čas vždy, bez ohledu na to, jaký má denní rozvrh.

Kromě aspektu osobní hygieny je prokázáno, že sprchování přináší řadu výhod, včetně odplavení toxinů, snížení stresu, zlepšení imunity a krevního oběhu. Až se tedy příště rozhodnete sprchu vynechat, myslete na všechny výhody, kterých se zříkáte.

Elon Musk se ve sprše vždy odreaguje | foto: Unsplash

Jí, aby žil, ne naopak

Kvůli rannímu shonu Musk obvykle vynechává snídani. Zatímco většina z nás věnuje hodně času svým třem až čtyřem denním jídlům, Musk stravování příliš neřeší. Většinou obědvá během schůzek a je hotov do pěti minut.

Přesto má Elon Musk své oblíbence i mezi pokrmy. Slabost má pro dietní kolu, francouzská jídla a grilování. Čas od času si nalije whisky nebo víno a je známo, že pořádal nebo navštěvoval některé z legendárních nočních večírků.

Na telefonu není k dispozici

Nejbohatší člověk je velmi zaneprázdněný a nemůže být k dispozici každému. Musk přiznává, že z prostého důvodu, aby se mohl soustředit na práci, nereaguje na většinu telefonátů.

Také jeho pracovní e-mailová adresa není k dispozici a pomáhá mu blokovat zbytečnou korespondenci. Podstatou úspěchu je umění dokázat odfiltrovat nadbytečnou komunikaci.

Podnikatel neztrácí na telefonu příliš mnoho času | foto: Unsplash

Je nenasytný čtenář

Čtení je společným zvykem řady úspěšných generálních ředitelů. Navzdory nabitému programu tráví Elon Musk hodně času čtením knih. Mezi oblíbené tituly patří Pán Prstenů, biografie Benjamina Franklina a Alberta Einsteina nebo kniha Dvanáct proti bohům.

Je vědecky prokázáno, že čtení posiluje mentální a analytické schopnosti. Podněcuje nejen představivost, ale i stimuluje paměťová centra mysli.